Du latin primus tempus — "le temps premier" — le printemps porte en lui une promesse de renouveau que le corps ressent avant même que l'esprit ne l'identifie🌱. La sève monte dans les bouleaux, les premières pousses d'ortie et de pissenlit percent la terre, et quelque chose en nous cherche à bouger, à s'alléger. ✨ Ce n'est pas un hasard — après des mois de repas plus lourds, de mouvements réduits et d'exposition limitée à la lumière, l'organisme accumule fatigue, toxines et l
