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10 Façons d'utiliser l'huile essentielle de lavande vraie FOREVER.


CONSEILS : • Ne jamais appliquer les huiles essentielles pures sur la peau. • Mélanger 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans 10 ml de Carrier Oil ou 2 à 4 gouttes dans 20 ml (une goutte pour 5 ml).

1- Diffuser l’huile essentielle dans une pièce ou appliquer localement diluée dans la Carrier Oil pour calmer et apaiser.

2- Pour soulager les tensions, masser la plante des pieds puis appliquer une goutte d’huile essentielle sur les bords externes de l’oreiller pour un sommeil apaisé.

3- Appliquer le mélange huile essentielle et Carrier Oil sur une piqûre de moustique ou d’insecte pour soulager la piqûre.

4- Verser dans la paume des mains 10 ml de Carrier Oil puis 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lavande, frotter puis respirer profondément pour apaiser les tensions. Appliquer ensuite sur les pieds, les tempes et le creux des poignets pour un effet calmant immédiat.

5- Pour prévenir l’apparition des poux, répartir 2 à 5 gouttes sur le chouchou.

6- En cas de règles douloureuses, diluer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans 10 ml de Carrier Oil puis masser le ventre avec des mouvements circulaires.

7- Pour soulager un coup de soleil, ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à l’Aloe First. Pulvériser sur la peau.

8- La plante des pieds a le pouvoir d’absorber les vertus de l’huile essentielle pour un effet relaxant immédiat sur tout le corps. Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle dans la Gelée de Bain Aloès pour soulager la fatigue.

9- Pour un sommeil paisible, ajouter 5 gouttes d’huile essentielle dans l’adoucissant utilisé pour laver votre linge de lit.

10- L’huile essentielle de lavande est particulièrement adaptée pour les massages car elle détend les muscles. Mélanger 10 gouttes dans 240 ml de Carrier Oil puis verser dans un flacon-spray.

#Recette

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